Ženy v meste
Ako nestratiť samu seba…

Ako nestratiť samu seba…

Ako nestratiť samu seba a ustáť si svoju vlastnú ženskú silu, jemnosť a zraniteľnosť? Ako sa neprepínať a stále ostať sama sebou, vo svojej plnej sile a dôvere?

Redakcia Žien v meste · 6. marca 2018 · 2 min čítania

 

Najčastejšie, kde dokážu ženy stratiť samu seba, sú vzťahy, práca a deti. Poviete si, veď to je prirodzené, tak sa to predsa má. V skutočnosti zakaždým, keď sa prispôsobíte na úkor samých seba, zo strachu alebo nejakého presvedčenia, strácate kúsok z toho, kto vlastne ste. Postupne vás to pohltí a budete tu pre všetkých a všetko, okrem seba samej. No po čase vás doženie únava, ten pocit prázdnoty niekde z hĺbky začne vyvierať a viac a viac si začnete uvedomovať, že niečo nie je v poriadku. Samozrejme, veľmi rýchlo to potlačíte, veď na zastavenie sa a sebaanalýzu predsa nie je čas. No ten pocit vám nedá pokoj a pomaly, ale isto, si vás vždy nájde a ako naschvál v momentoch, keď najviac nevládzete.

V práci si uvedomíte, že ak chcete niečo dosiahnuť, často sa prepínate do mužskej energie. Prečo to vlastne robíte? Skoro v každej z vás je presvedčenie, že len tak sa dá uspieť v mužskom svete. Že nežnosť a ženskosť je slabosť a jediný spôsob, ako byť silná, je byť v mužskej sile. Toto vás stojí nielen množstvo energie, ale sa vlastne zatvárate pred svojou intuíciou. Ženská sila nie je o tom správať sa ako chlap a dokazovať si, kto to spraví lepšie. Ženská sila je práve v tej jemnosti a ženskosti, vo vnímaní cez svoju intuíciu a dôveru v samú seba. Táto sila je niečo, čo vás bude nabíjať energiou a nie vyšťavovať, ako to je v prípade nasadenej masky a hry na muža.

V partnerstve sa tak veľmi potrebujete prispôsobiť partnerovi, aby ste neboli sama a opustená, že ste ochotná prebrať si určité role na seba, aby s vami partner chcel ostať. V skutočnosti ho však oberáte o to, aby mohol byť mužom. Aby bol ten silný pre vás a mal pocit potrebnosti, a že vás vie ochrániť. No úplne najhoršie je, keď ho ešte aj dotujete energiou. Čo to znamená? To je, keď ste tam pre neho ako opora, keď sa cíti dobre, keď ste tam pre neho naplno a stále. No, keď si začnete riešiť svoje situácie a problémy, tak sa rozsype (je nervózny, nič sa mu nepáči, prekáža mu, že ste sa zmenili, chce veci po starom…). Keď vy potrebujete podporu, tak to nezvláda a aj napriek tomu, že vám stále rozpráva, čo pre vás robí, v skutočnosti to necítite.

Čo s tým? Prvé, čo treba spraviť, je uvedomiť si, kto som. Čo chcem. A kam sa chcem dostať. Následne dať seba a svoj život ako prioritu a začať to všetko realizovať. Krok po kroku, s trpezlivosťou a s objavovaním svojho vlastného života. Ale o to  nabudúce…

 

(Autor je terapeut a spisovateľ, napísal knihu Olívia, časť prvá)

Zdieľať

Mohlo by vás zaujímať

Prestaňme sa pýtať, prečo deti nedávajú pozor. Začnime sa pýtať, prečo by mali

Sedí nad zošitom. O päť minút si ide po vodu. O ďalších desať minút hľadá ceruzku. Potom zrazu potrebuje ísť na toaletu. Ako rodič si možno poviete: „Moje dieťa sa nedokáže sústrediť.“ Čo ak si však nekladieme správnu otázku? Čo ak problém nie je iba v jeho schopnosti sústrediť sa, ale aj v tom, na

Diana Javorčíková · 18. augusta 2026

Príbeh nie jednej ženy. Prečo od neho neodišla skôr?

Tento príbeh je príbehom viacerých žien, ktoré spájajú rovnaké menovatele: strach, strata dôstojnosti, strata vlastnej identity, pochybnosti o sebe samej, psychické utrpenie, psychické vyčerpanie. A to len z jediného dôvodu – prežili si násilie zo strany partnera, manžela a našli tú silu, aby vyhľadali odbornú pomoc a svoj príbeh rozpovedali nahlas. Tento príbeh teda nie je fikciou, je založený na

Nezlomné · 4. augusta 2026

Nevážne vo vážnom svete: VÉ ŠTVORKA v Trávnici

Moja mama a jej o dva roky mladšia sestra sú čiperné sedemdesiatničky. Majú dve rovnako čiperné kamarátky, tiež sestry a sedemdesiatničky. Sú to bývalé spolužiačky zo základnej školy a kamarátia sa už vyše šesťdesiat rokov. Hovoria si „vé štvorka“ a zasadajú každý týždeň v Trávnici, po starom Fíš, lebo sa tam spoločne starajú o záhradu jednej z nich.

Lucia Ábelová · 24. júla 2026