
Čím je dieťa menšie, tým náchylnejšie je na prehriatie počas horúčav
Osobitne náchylné sú podľa primára Detského kardiocentra pubertálne deti v rámci hormonálnych zmien. Na kolapsové stavy sú náchylnejšie najmä dievčatá, ktoré začínajú menštruovať.
Redakcia Žien v meste · 15. augusta 2022 · 2 min čítania
Vysoké teploty predstavujú pre deti väčšiu záťaž než pre dospelých. Platí pritom, že čím je dieťa menšie, tým náchylnejšie je na prehriatie. Upozorňuje na to primár Detského kardiocentra, pracoviska Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb (NÚSCH) Martin Záhorec.
Deti sú náchylnejšie na prehriatie
Ak dieťa skolabuje, rodič podľa neho nemusí ihneď vyhľadať detského kardiológa, postačiť môže aj konzultácia s pediatrom. Na vysoké teploty reaguje podľa odborníka každý organizmus rovnako.
„Roztiahnu sa nám cievy, aby sme sa mohli potiť, aby sme si mohli regulovať telesnú teplotu a udržať ju v optimálnej výške,“ uviedol. Deti sú podľa neho náchylnejšie na prehriatie. Upozorňuje, že, najmä najmenšie deti, by vôbec nemali byť vystavované slnečnému žiareniu.
Upozornil, že deti s chorým srdcom môžu mať menšiu rezervu zvládať také záťažové extrémy. Rizikom chorého srdca je podľa Záhorca pokles tlaku krvi, ktorý vedie k prekolapsovým a kolapsovým stavom. „Mozog nemá také okysličenie, taký prietok, aký by mal mať, a to môže viesť k odpadnutiu,“ vysvetlil.
Pubertálne deti a kolaps
Osobitne náchylné sú podľa jeho slov pubertálne deti v rámci hormonálnych zmien. Na kolapsové stavy sú náchylnejšie najmä dievčatá, ktoré začínajú menštruovať.
Odborné vyšetrenie pri kolapse je podľa primára potrebné, ak k nemu došlo napríklad počas športovej aktivity alebo v podmienkach, ktoré sú bežné. „Ak k nemu dôjde v sede alebo v stoji, v chládku alebo klimatizovanej miestnosti, nie je to normálne,“ upozornil.
V prípade že ide o kolapsový stav, ktorý bol vyprovokovaný prostredím, nie vždy je podľa neho potrebné vyhľadať kardiológa. „Ukľudňujúco pôsobí aj konzultácia u pediatra,“ skonštatoval.
Ľudia by sa počas horúčav podľa neho mali vyhýbať priamemu slnku, tiež uzavretým miestnostiam s vydýchaným vzduchom. „Čo by som osobitne vyzdvihol je skleníkový efekt, napríklad uzavretého auta, kde cez okno páli slnko, a to skutočne môže zvýšiť teplotu,“ dodal.
Upozornil, že riziko kolapsu hrozí napríklad aj v autobuse či v preplnenom kostole. Odborník odporúča zdržiavať sa v tieni a nezabúdať na ochranu pokožky. Pripomína aj dôležitosť pitného režimu, pričom radí vyhnúť sa sladeným a kofeínovým nápojom.
Mohlo by vás zaujímať
Horúčavy na Slovensku: Tu sú tipy, ako s tým správne bojovať
Na Slovensku aktuálne panuje mimoriadne horúce počasie. Prečítajte si odporúčania Úradu verejného zdravotníctva, ako správne chrániť svoje zdravie pred vysokými teplotami.
Redakcia Žien v meste · 1. augusta 2026
Chorí z klimatizácie? Ako podporiť telo, keď dostane studený šok
Klimatizácia nám v horúcich dňoch pomáha prežiť v práci, v aute, aj doma, keď sú teploty neznesiteľné. Problém však nastáva, keď je nastavená príliš nízko, fúka priamo na telo alebo sa o ňu nikto nestará. Vtedy sa môže objaviť kašeľ, nádcha či bolesť hrdla. Dobrou správou je, že týmto ťažkostiam sa dá predísť správnym nastavením
Redakcia Žien v meste · 22. júla 2026
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026



