Cyklisti vážia menej ako šoféri a šoférky
Prieskum financovaný Európskou úniou potvrdil, že byť aktívnejší znamená byť zdravší, šetriť peniaze a zlepšiť si život.
Redakcia Žien v meste · 12. augusta 2016 · 1 min čítania
BRUSEL, BRATISLAVA. Ak viac ako auto využívate bicykel môžete mať v priemere o štyri kilá menej ako ľudia, ktorí tráva veľa času za volantom. Vyplýva to z projektu Pasta, zameraného na dopravu a zdravie, financovaného Európskou úniou.
V prieskume, ktorého výsledky zverejnili v stredu, oslovili 11 tisíc ľudí zo siedmich európskych krajín. Pýtali sa ich aký dopravný prostriedok využívajú a koľko ho denne využívajú. K tomu zisťovali ich váhu a výšku a zohľadnili vek, keďže mladší ľudia sú ľahší a skôr využívajú bicykel ako auto. Do úvahy brali aj faktory ako príjem v domácnosti, voľný čas, vzdelanie, konzumácia alkoholu a tabaku.
Foto – pixabay.com
Pasta (Physical Activity Through Sustainable Transport Approaches) je iniciatíva financovaná EÚ, ktorá chce podporiť používanie zdravých dopravných prostriedkov, hlavne chodenie pešo a bicyklovanie.
Podľa expertov prieskum len potvrdil, čo hovoria už dlhšie. “Byť aktívnejší znamení byť zdravší, šetriť peniaze a zlepšiť si život,“ povedal podľa agentúry DPA britský dopravný expert a poradca iniciatívy Pasta Adrian Davies. „Namiesto toho, aby ste išli do fitness centra, premyslite si napríklad, či nepôjdete do práce bicyklom,“ dodal.
Mohlo by vás zaujímať
Horúčavy na Slovensku: Tu sú tipy, ako s tým správne bojovať
Na Slovensku aktuálne panuje mimoriadne horúce počasie. Prečítajte si odporúčania Úradu verejného zdravotníctva, ako správne chrániť svoje zdravie pred vysokými teplotami.
Redakcia Žien v meste · 1. augusta 2026
Chorí z klimatizácie? Ako podporiť telo, keď dostane studený šok
Klimatizácia nám v horúcich dňoch pomáha prežiť v práci, v aute, aj doma, keď sú teploty neznesiteľné. Problém však nastáva, keď je nastavená príliš nízko, fúka priamo na telo alebo sa o ňu nikto nestará. Vtedy sa môže objaviť kašeľ, nádcha či bolesť hrdla. Dobrou správou je, že týmto ťažkostiam sa dá predísť správnym nastavením
Redakcia Žien v meste · 22. júla 2026
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026