
Kradnem si kúsok radosti v čase únavy
Nie je však vyjadrením toho, koľko práce sa na nás valí doma či v zamestnaní. Ide skôr o psychickú únavu. Zo všetkého, čo sa deje okolo nás. Z covidu, rýchlo sa meniacich a často nelogických protipandemických opatrení, z toho, že nemôžeme dosýta objať rodičov, osláviť narodeniny svojich detí v širšom kruhu, no najmä z hádok na politickej scéne.
Redakcia Žien v meste · 14. novembra 2020 · 3 min čítania
Nevládzem. Najčastejšie slovo, ktoré v poslednom čase počúvam z úst svojich známych. Aj mne párkrát za deň preletí hlavou. Nie je však vyjadrením toho, koľko práce sa na nás valí doma či v zamestnaní. Ide skôr o psychickú únavu. Zo všetkého, čo sa deje okolo nás. Z covidu, rýchlo sa meniacich a často nelogických protipandemických opatrení, z toho, že nemôžeme dosýta objať rodičov, osláviť narodeniny svojich detí v širšom kruhu, no najmä z hádok na politickej scéne, z hystérie a agresivity, ktorá sa stále stupňuje. Do toho smutné jesenné počasie, ranné hmly a tma prirýchlo padajúca na mesto.
Blázninec doma
Občas mám pocit, že sa zbláznim. Z jednej izby počúvam chémiu, z druhej geografiu, za chvíľu je to už história a matika. Počas online mítingu zvoní zdola poštárka alebo sused začne vŕtať. Keď telefonujem s kolegyňou, dcéra hrkoce riadmi a pes so zúrivým štekotom naháňa po byte kocúra. Na fejsbúku kamarátka hľadá niekoho, kto jej pomôže vyrátať slovný príklad s kosoštvorcom a kosodĺžnikom, ďalšia potrebuje poradiť s pokusom z fyziky…
Stiahnem sa na balkón a v rámci obedovej pauzy si vychutnám kávu. So šľahačkou a karamelom. Plavková sezóna je ďaleko a domáce tepláky sú dostatočne široké. Je mi jasné, že ma zachráni len krása, ktorá sa stiahla do úzadia. Momenty, ktoré dávajú šedivým dňom farby, vône a chuť. Ordinujem si ich pravidelne každučký deň ako psychoterapiu.
Po pracovnej dobe zavriem počítač a vyrážam do ulíc. Pomaly sa začína stmievať. Všímam si tvar listov, ktoré mi šuchocú pod nohami, hru svetiel z pouličných lámp, tancujúce sviečky, ktoré ľudia zapaľujú pred maličkou kaplnkou v strede petržalského lesíka, aj vôňu konského hnoja, ktorú cítiť popri dostihovej dráhe. Fotím si tiene na uliciach aj stopy v blate. Do uší si pustím hudbu alebo ticho, podľa nálady. Sledujem deti a psy. Nie sú ovplyvnené politickými hádkami, ani strachom z korony. Žijú pre prítomný okamih. Kúsok z ich radosti si ukradnem pre seba.
Filmy, jóga a nádej
Večer pozerám obľúbené filmy. Počúvam online koncert zo Slovenskej filharmónie. V knižnici si vyberiem knihy, ktoré ma prenesú ďaleko od šedivej reality. Na mobil si stiahnem aplikáciu s meditačnou hudbou a cvičením jogy. Napečiem domácu pizzu, snažím sa relaxovať pri miesení cesta a vymýšľaní príchutí. Sledujem večnú snahu domáceho kocúra vytlačiť psa z jeho obľúbeného miesta a večnú snahu psa zožrať kocúra alebo ho aspoň roztrhať na márne kúsky skôr, ako si to všimne zvyšok rodiny. Učím sa nemčinu, napriek rehotom svojich detí, že mám francúzsky prízvuk a čudnú výslovnosť a aj tak, veď hranice sú zavreté… Pche, aj pred rokmi sme sa učili angličtinu a to boli hranice obohnané ostnatým drôtom. Nestrácať nádej je však dôležité.
Chcem na chvíľu zabudnúť, že tento rok sa ani trochu nevyvíja podľa mojich predstáv. A že netuším, či aspoň ten ďalší bude lepší. Chcem hodiť za hlavu všetky negatívne predpovede a v akcii nakúpim maslo na vianočné pečenie aj nové svetielka do záhrady. Aj keď som zo všetkého už fakt unavená, stále verím na „svetlo na konci tunela“. Dúfam, že aj vy.
Mohlo by vás zaujímať
Prestaňme sa pýtať, prečo deti nedávajú pozor. Začnime sa pýtať, prečo by mali
Sedí nad zošitom. O päť minút si ide po vodu. O ďalších desať minút hľadá ceruzku. Potom zrazu potrebuje ísť na toaletu. Ako rodič si možno poviete: „Moje dieťa sa nedokáže sústrediť.“ Čo ak si však nekladieme správnu otázku? Čo ak problém nie je iba v jeho schopnosti sústrediť sa, ale aj v tom, na
Diana Javorčíková · 18. augusta 2026
Príbeh nie jednej ženy. Prečo od neho neodišla skôr?
Tento príbeh je príbehom viacerých žien, ktoré spájajú rovnaké menovatele: strach, strata dôstojnosti, strata vlastnej identity, pochybnosti o sebe samej, psychické utrpenie, psychické vyčerpanie. A to len z jediného dôvodu – prežili si násilie zo strany partnera, manžela a našli tú silu, aby vyhľadali odbornú pomoc a svoj príbeh rozpovedali nahlas. Tento príbeh teda nie je fikciou, je založený na
Nezlomné · 4. augusta 2026
Nevážne vo vážnom svete: VÉ ŠTVORKA v Trávnici
Moja mama a jej o dva roky mladšia sestra sú čiperné sedemdesiatničky. Majú dve rovnako čiperné kamarátky, tiež sestry a sedemdesiatničky. Sú to bývalé spolužiačky zo základnej školy a kamarátia sa už vyše šesťdesiat rokov. Hovoria si „vé štvorka“ a zasadajú každý týždeň v Trávnici, po starom Fíš, lebo sa tam spoločne starajú o záhradu jednej z nich.
Lucia Ábelová · 24. júla 2026



