
Letné alergie, ktoré si často mýlime s prechladnutím
Letné mesiace prinášajú aj nepríjemné alergie. Ich príznaky si ľudia často zamieňajú s obyčajným prechladnutím. Ako ich rozpoznať a zvládať letné alergie? Letné alergie či dočasné prechladnutie Kýchacie záchvaty a upchatý nos Ak sa vám nos upchá opakovane počas leta a kýchate niekoľko ráz za sebou, je to typický znak alergie. Prechladnutie sa väčšinou objaví
Miriam Zsilleova · 24. augusta 2025 · 1 min čítania
Letné mesiace prinášajú aj nepríjemné alergie. Ich príznaky si ľudia často zamieňajú s obyčajným prechladnutím. Ako ich rozpoznať a zvládať letné alergie?
Letné alergie či dočasné prechladnutie
Kýchacie záchvaty a upchatý nos
Ak sa vám nos upchá opakovane počas leta a kýchate niekoľko ráz za sebou, je to typický znak alergie. Prechladnutie sa väčšinou objaví po kontakte s chorou osobou a ustúpi do týždňa, alergia vás trápi celé týždne.
Svrbenie a slzenie očí
Červené oči, ktoré svrbia, sú signálom, že ide skôr o alergiu než o vírus. Pri prechladnutí bývajú oči len unavené a mierne slzia, nie však svrbia.
Pretrvávajúci suchý kašeľ
Letné alergie môžu spôsobovať suchý, dráždivý kašeľ, ktorý sa objavuje najmä po pobyte vonku. Prechladnutie je často sprevádzané vlhkým kašľom a tvorbou hlienov.
Únava a znížená koncentrácia
Alergická reakcia zaťažuje organizmus, preto sa môžete cítiť unavená, ospalá alebo bez energie. Rozdiel je v tom, že pri prechladnutí ide skôr o krátkodobú únavu, pri alergii sa môže ťahať celé leto.
Kožné reakcie
Niektoré alergie sa prejavia aj na koži – začervenanie, svrbenie alebo vyrážka po kontakte s peľom či prachom. Prechladnutie sa na pokožke prejavuje len zriedka.
Čas výskytu príznakov
Prechladnutie prichádza kedykoľvek počas roka, často v chladnejšom počasí alebo po kontakte s vírusom. Alergie sa ozývajú v konkrétnych obdobiach – keď kvitnú trávy, stromy či buriny. Ak sa vám „nádcha“ vracia v rovnakom čase každý rok, pravdepodobne ide o alergiu.

Autor
Miriam ZsilleovaMohlo by vás zaujímať
Horúčavy na Slovensku: Tu sú tipy, ako s tým správne bojovať
Na Slovensku aktuálne panuje mimoriadne horúce počasie. Prečítajte si odporúčania Úradu verejného zdravotníctva, ako správne chrániť svoje zdravie pred vysokými teplotami.
Redakcia Žien v meste · 1. augusta 2026
Chorí z klimatizácie? Ako podporiť telo, keď dostane studený šok
Klimatizácia nám v horúcich dňoch pomáha prežiť v práci, v aute, aj doma, keď sú teploty neznesiteľné. Problém však nastáva, keď je nastavená príliš nízko, fúka priamo na telo alebo sa o ňu nikto nestará. Vtedy sa môže objaviť kašeľ, nádcha či bolesť hrdla. Dobrou správou je, že týmto ťažkostiam sa dá predísť správnym nastavením
Redakcia Žien v meste · 22. júla 2026
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026



