Migréna nie je len „obyčajná bolesť hlavy“. Ide o komplexné neurologické ochorenie, ktoré dokáže na celé dni vyradiť človeka z bežného života. A hoci sa s ňou stretávajú obe pohlavia, ženy sú ňou postihnuté podstatne častejšie – a podľa najnovších výskumov aj intenzívnejšie a dlhšie.
Globálna štúdia zverejnená v roku 2025 v prestížnom odbornom časopise The Lancet Neurology priniesla nové pohľady na to, prečo ženy nesú oveľa väčšiu „migrenóznu záťaž“ než muži. Vedci analyzovali údaje desaťtisícov ľudí z rôznych krajín a zamerali sa nielen na výskyt migrény, ale aj na to, koľko času s ňou pacienti reálne strávia.
Migréna u žien je častejšie i dlhšie
Výsledky výskumu ukazujú, že dospelé ženy majú približne trojnásobne vyššiu pravdepodobnosť, že sa u nich migréna objaví. Zároveň však trávia s jej príznakmi takmer dvojnásobok času v porovnaní s mužmi. Inými slovami – nielenže migréna ženy zasahuje častejšie, ale jej dopad na ich každodenný život je výrazne väčší.
Podľa autorov štúdie samotné počty záchvatov nestačia na pochopenie problému. Oveľa dôležitejšie je sledovať, ako veľmi ochorenie zasahuje do fungovania človeka – do práce, rodiny, spánku aj psychickej pohody.
Migréna nie je „len bolesť hlavy“
Odborníci zdôrazňujú, že migréna je komplexný stav, ktorý často sprevádza nevoľnosť, zvracanie, extrémna citlivosť na svetlo, zvuky či pachy, ale aj vyčerpanie a zhoršená koncentrácia. Presné mechanizmy jej vzniku zatiaľ nie sú úplne objasnené, no významnú úlohu zohráva nervovo-cievny systém a uvoľňovanie látok, ktoré ovplyvňujú vnímanie bolesti.
Spúšťače migrény sa líšia od človeka k človeku. U niekoho ide o stres, u iného o nedostatok spánku, nevhodnú stravu, genetickú predispozíciu alebo hormonálne zmeny. Práve hormóny sa však pri ženách dostávajú do centra pozornosti čoraz viac.
Estrogén v pozadí bolesti
Dlhoročné výskumy naznačujú, že ženské pohlavné hormóny – najmä estrogén – majú priamy vplyv na vznik migrény. Receptory pre estrogén a progesterón sa nachádzajú v oblastiach mozgu a nervového systému, ktoré sú s migrénou úzko prepojené.
Jedna z najrozšírenejších teórií hovorí o tom, že migrénu môže spúšťať prudký pokles hladiny estrogénu. Tento jav nastáva najmä tesne pred menštruáciou, keď sa hormonálne hladiny prirodzene menia. Aj to vysvetľuje, prečo sa migrény často objavujú alebo zhoršujú práve v určitých fázach cyklu.
Zaujímavé je, že pred pubertou sa výskyt migrény u chlapcov a dievčat výrazne nelíši. Rozdiely sa začnú prejavovať až po nástupe hormonálnych zmien, čo ešte viac podporuje hormonálnu hypotézu.
Tehotenstvo, perimenopauza a migréna
Ženský život prechádza viacerými hormonálnymi etapami – a migréna na ne často reaguje. Mnohé ženy počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva pociťujú úľavu, keďže hladiny estrogénu sú v tomto období stabilnejšie. Naopak, v období pred menopauzou, keď hormóny kolíšu nepravidelne, sa migrény môžu výrazne zhoršovať.
Odborníci však upozorňujú, že hormóny nie sú jediným vysvetlením. Mnohé ženy trpia migrénou aj mimo menštruačného cyklu a rovnako existujú milióny mužov, ktorých migréna výrazne ovplyvňuje. Ide teda o skladačku viacerých faktorov, ktorú veda ešte len postupne odhaľuje.
Napriek tomu, že ženy tvoria väčšinu pacientov s migrénou, ich špecifické potreby boli dlhé roky prehliadané. V minulosti bola migréna u žien často bagatelizovaná alebo považovaná za psychický problém, čo viedlo k podceňovaniu ich ťažkostí.
Dôsledkom je, že výskum zameraný priamo na ženskú migrénu je stále nedostatočný. To má reálne následky – migréna patrí medzi ochorenia, ktoré výrazne znižujú kvalitu života a je častým dôvodom pracovnej absencie. U žien pritom často vrcholí v období, keď balansujú medzi kariérou, rodinou a starostlivosťou o iných.
Nádej v cielenej liečbe
Dobrou správou je, že záujem o túto tému rastie. Nové štúdie skúmajú napríklad úlohu progesterónu a jeho receptorov pri vzniku migrény a otvárajú dvere k vývoju cielenej liečby šitej na mieru ženám.
Pochopenie biologických rozdielov medzi mužmi a ženami by mohlo v budúcnosti znamenať nielen účinnejšiu liečbu, ale aj lepšiu kvalitu života pre milióny žien po celom svete.
Migréna síce zostáva náročným ochorením, no veda sa konečne začína pýtať správne otázky. A práve odpovede na ne môžu priniesť úľavu tam, kde bola doteraz bolesť považovaná za „normálnu súčasť ženského života“.
