Na konci roka bilancujeme. Zažili sme obdobia, keď sme mali pocit, že všetko ide ľahko, a potom prišli chvíle, ktoré nás preverili do hĺbky – rozchody, choroby, strata práce, vyčerpanie, tlak na výkon či pocit, že viac negatívnych správ už nedokážeme uniesť.  Práve v týchto momentoch zohráva kľúčovú úlohu psychická odolnosť – schopnosť ustáť náročné … Čítať ďalej Psychická odolnosť: Prečo ju potrebujeme a ako ju získať