Zmena času 2026 je opäť tu, čaká nás prestavenie hodiniek na letný čas. A hoci ide len o jednu hodinu, naše telo ju dokáže pocítiť viac, než by sme čakali. Ranné vstávanie býva náročnejšie, večer zasa prichádza energia v čase, keď by sme už mali oddychovať. Pre mnohé ženy, ktoré zvládajú pracovné povinnosti a starostlivosť … Čítať ďalej Zmena času 2026: Prechod na letný čas zvyšuje riziko infarktu