
Sólo dovolenka pre ženy. 5 tipov od skúsenej cestovateľky
Kedy ste naposledy boli úplne samé? Nie osamelé, ale skutočne samé so sebou – bez detí, partnera, kamarátok či kolegov. Bez otázok, požiadaviek a nekonečného multitaskingu. Ak si na taký moment nespomínate, je najvyšší čas. Sólo dovolenka pre ženy má svoje čaro i opodstatnenie. Možno len víkend, možno viac. Niekde v okolí, ale pokojne aj
Miriam Zsilleova · 19. júla 2025 · 2 min čítania
Kedy ste naposledy boli úplne samé? Nie osamelé, ale skutočne samé so sebou – bez detí, partnera, kamarátok či kolegov. Bez otázok, požiadaviek a nekonečného multitaskingu.
Ak si na taký moment nespomínate, je najvyšší čas. Sólo dovolenka pre ženy má svoje čaro i opodstatnenie. Možno len víkend, možno viac. Niekde v okolí, ale pokojne aj v zahraničí. Nie je sebecké postarať sa o seba – je to nevyhnutné.
Sólo dovolenka pre ženy – 3 dôvody
Ticho, ktoré lieči
V každodennom hluku zabúdame počúvať ten najdôležitejší hlas – ten náš. Solo výlet ponúka vzácnu príležitosť stíšiť okolie a znova sa naladiť na seba. Mnohé ženy priznávajú, že počas sólo víkendu sa im v hlave vyjasnilo. Nápady, rozhodnutia a odpovede, ktoré dovtedy nevedeli nájsť, sa v tichu zrazu objavili.
Sloboda bez kompromisov
Chcete vstať o desiatej? Alebo si dať večeru o štvrtej popoludní? Môžete. Nikto vás nenúti riešiť plán dňa. Nikomu sa nemusíte prispôsobovať. Máte chuť na múzeum, lesnú túru alebo wellness? Je to len na vás. A práve táto sloboda, ktorú ženy často roky nemajú, je hlbokou vzpruhou pre psychické aj fyzické zdravie.
Návrat k sebe
Byť čas od času sama, nie je útek. Je to návrat. K sebe, k tomu, čo máte rady, čo vám chýba a čo potrebujete. Pomáha prekročiť stereotypy – že žena má byť stále dostupná, starostlivá, “v službe” a nemá cestovať sama, bez dohľadu.. Učí nás, že byť sama neznamená byť menej, ale byť viac – viac v súlade so sebou.
Kam na sólo dovolenku
Sólo víkend nemusí byť drahý ani ďaleký. Tu je pár nápadov:
- Wellness pobyt v tichu hôr – bez telefónu, len ty, kniha a sauna
- Mesto, ktoré miluješ – prechádzky bez cieľa, káva na námestí, galéria
- Lesná chata – absolútne odpojenie a spánok do sýtosti
- Putovanie alebo cyklotúra – fyzická aktivita a nový pohľad na svet
- Tvorivý retreat – kurz keramiky, písania alebo maľovania
Sólo dovolenka pre ženy v zahraničí – 5 tipov
Ak ste dostali chuť na sólo dovolenku v zahraničí, pripájame 5 tipov od skúsenej cestovateľky Tamary Zajacovej, autorky blogu Behom svetom.
Sardínia – azúrovo čisté more, bezpečnosť, výborné jedlo, milí a nápomocní ľudia
Azorské ostrovy – panenská nádherná príroda, menej turistov, úplne bezpečné aj pre sólo cestovateľky, poriadne dobrodružstvo je to na bicykli
Tenerife – na juhu rušný spoločenský život, puby, reštaurácie, množstvo pláží, stred a sever krásna príroda, ostrov je veľmi obľúbený aj u sólo cestovateliek
Lanzarote – ostrov s nádhernou sopečnou krajinou, skvelý tip na dovolenku počas zimy, vysoká bezpečnosť
Malta – tiež veľmi obľúbený a bezpečný ostrov aj pre sólo cestovateľky, krásne čisté more, množstvo krásnych zaujímavých historických miest a prírodných atrakcií.

Autorka: Miriam Zsilleová

Autor
Miriam ZsilleovaMohlo by vás zaujímať
Ženy a muži sú si čoraz podobnejší. Vedci zistili, že rozdiely medzi nimi sa zmenšujú
Ženy a muži sú si čoraz podobnejší, hlavne mladšie generácie. Globálna analýza bola uverejnená v PNAS Nexus a bližší súhrn aj v PsyPost News.
Zuzana Zsilleová · 6. septembra 2026
Neviete sa rozhodnúť medzi vaňou a sprchou? Architektka radí, na čo myslieť
Rekonštrukcia kúpeľne prináša množstvo rozhodnutí, no jedno z nich patrí medzi tie najdôležitejšie – vaňa alebo sprchový kút? Odpoveď pritom nezávisí len od veľkosti priestoru. Svoju úlohu zohráva aj životný štýl, počet členov domácnosti či plány do budúcnosti. „Pri navrhovaní kúpeľne odporúčam myslieť nielen na to, čo vám vyhovuje dnes, ale aj na to, ako
PR · 28. augusta 2026
Škvrny pod kontrolou. FeelEco MAX spája účinnosť a vyvážené zloženie
Odolné škvrny patria k najčastejším dôvodom, prečo obľúbené oblečenie predčasne končí v koši alebo hlboko v skrini. Zbytočnému vyhadzovaniu textilu sa pritom dá ľahko predísť správnou starostlivosťou. Značka FeelEco preto pripomína úspech svojho Odstraňovača škvŕn MAX, ktorý získal prestížnu značku kvality dTest. Ocenenie zostáva pre značku kľúčové aj v roku 2026 – dáva totiž spotrebiteľom
PR · 25. augusta 2026



