
Už v pondelok sa vidíme na prednáške Menopauza nie je tabu, ale príležitosť
Miesta na našu interaktívnu prednášku s Leilou Zajac sa zapĺňajú. Ak váhate, tu je nieľkoko dobrých dôvodov, prečo príst a vypočuť si fakty k menopauze.
Redakcia Žien v meste · 20. mája 2024 · 1 min čítania
prednáška sa netýka len žien v menopauze, ale aj v perimenopauze, teda všetkých žien, určite 40+
prednáška nie je určená len ženám, ale aj ich rodinným príslušníkom, priateľom, kolegom i nadriadeným, ktorí chcú lepšie porozumieť, čím si ženy v období menopauzy prechádzajú a ako fungujú
znalosť a pochopenie ženám pomôže, aby nestrácali sebadôveru, nemuseli skrývať návaly tepla, mohli hovoriť o svojej nepohode, naučili sa ako zmierniť zdravotné riziká, pretože až 57 percent žien považuje menopauzu za tabu
je to priestor na diskusiu a zdieľanie osobných skúseností medzi účastníkmi. To môže byť veľmi užitočné pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou, aby sa necítili osamelé a aby si mohli vymeniť rady a podporu
hovoriť o menopauze verejne a otvorene prispieva k zníženiu stigmy a predsudkov spojených s touto témou. To môže viesť k väčšej akceptácii a pochopeniu v spoločnosti
urobíte si hormonálny profil, ktorý vám pomôže pomenovať a pochopiť, čím si prechádzate a ako s tým ďalej pracovať
s expertkou Leilou Zajac môžete ďalej pokračovať v individuálnych konzultáciách alebo si ju zavolať do firmy a vytvoriť “menopause-friendly“ pracovisko, pretože až 47 percent žien pociťuje vplyv na svoj pracovný výkon
partnerom podujatia je slovenská firma Aloris Vital, s.r.o., ktorá sa špecializuje na ženské zdravie. V súlade s najnovšími vedeckými poznatkami hľadá nehormonálne riešenia klimakterických ťažkostí.
MUDr. Peter Širola zo spoločnosti Aloris Vital na prednáške priblíži aj možnosti nehormonálnej liečby menopauzy
Vstupenku si môžete zakúpiť na tomto linku – kliknite tu
Stačí si naskenovať QR kod na priloženej pozvánke a máte vstupenku na skvelú akciu s malým občerstvením a darčekom.

Mohlo by vás zaujímať
Horúčavy na Slovensku: Tu sú tipy, ako s tým správne bojovať
Na Slovensku aktuálne panuje mimoriadne horúce počasie. Prečítajte si odporúčania Úradu verejného zdravotníctva, ako správne chrániť svoje zdravie pred vysokými teplotami.
Redakcia Žien v meste · 1. augusta 2026
Chorí z klimatizácie? Ako podporiť telo, keď dostane studený šok
Klimatizácia nám v horúcich dňoch pomáha prežiť v práci, v aute, aj doma, keď sú teploty neznesiteľné. Problém však nastáva, keď je nastavená príliš nízko, fúka priamo na telo alebo sa o ňu nikto nestará. Vtedy sa môže objaviť kašeľ, nádcha či bolesť hrdla. Dobrou správou je, že týmto ťažkostiam sa dá predísť správnym nastavením
Redakcia Žien v meste · 22. júla 2026
Jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky: týždenný plán pre ženy
Prekročili ste vek 40 rokov a cítite, že si telo pýta vyváženejšiu stravu? Pripravili sme pre vás 7-dňový jedálny lístok v menopauze pre vegetariánky, určený aj pre ženy v perimenopauze. Po mäsovej je to tentoraz vegetariánska verzia. Náš jedálny lístok je zameraný na hormonálnu rovnováhu, podporu chudnutia a stabilnú energiu. Porcie sú ľahšie, ale sýte
Redakcia Žien v meste · 2. júla 2026



