Väčšina žien nevie, že menopauza môže spustiť duševné choroby

Menopauza môže významne ovplyvniť duševnú pohodu. Je spojená s úzkosťou, depresiou, kognitívnymi zmenami a v niektorých prípadoch aj so spustením či zhoršením závažných duševných ochorení.

Upozornila na to britská Kráľovská psychiatrická akadémia s tým, že dôsledky menopauzy na duševné zdravie sú často prehliadané. 

Menopauza môže spustiť duševné choroby

Prieskumy ukazujú, že takmer tri štvrtiny žien v Spojenom kráľovstve nevedia, že menopauza môže spustiť nové duševné ochorenie. Dopady sa však neprejavujú u všetkých rovnako.

Jedálny lístok v menopauze: týždenný plán pre ženy – mäsová verzia

Royal College of Psychiatrists preto vydala vyhlásenie zamerané na zvýšenie povedomia o menopauze a duševnom zdraví. Dokument skúma, ako menopauza ovplyvňuje psychické zdravie žien a aké má dôsledky pre klinickú prax, zdravotnícke služby aj verejnú politiku naprieč Spojeným kráľovstvom. Opiera sa o osobné skúsenosti pacientok, klinické dôkazy aj intersekcionálny prístup.

Dopady sa však neprejavujú u všetkých rovnako.

Vyššie riziko majú ľudia s už existujúcim závažným duševným ochorením, neurodivergenciou, menšinovým etnickým pôvodom, identitou LGBTQ+, zdravotným postihnutím alebo traumatickou skúsenosťou. Tieto skupiny navyše často čelia väčším prekážkam v prístupe k zdravotnej starostlivosti a horším výsledkom liečby.

Ženy hovoria hlavne o návaloch tepla

Vyhlásenie sa opiera o prieskum agentúry YouGov, ktorý ukázal, že iba 28 percent žien vie o možnom spojení medzi menopauzou a vznikom novej duševnej poruchy. Naproti tomu 93 percent žien si menopauzu spája s návalmi tepla a 76 percent so zníženou sexuálnou túžbou. Veľa žien preto nevyhľadáva ani nedostáva potrebnú pomoc, uviedol denník The Guardian.

Perimenopauza a menopauza prinášajú pocity úzkosti a nízkeho sebavedomia

“Doposiaľ sa nepodarilo spoľahlivo objasniť, či depresia v perimenopauze a menopauze vzniká v dôsledku hormonálnych zmien, alebo hlavne v dôsledku pôsobenia nepriaznivých psychosociálnych činiteľov. Mnohí autori sa prikláňajú k názoru, že pokles a fluktuácia hladín hormónov podmieňujú zvýšenú náchylnosť žien v perimenopauze na depresiu, uvádza vo svojom odbornom článku MUDr. Ľubica Forgáčová, PhD. z Psychiatrickej kliniky v Bratislave. 

Príznaky sa často prehliadajú aj preto, že ich prekrývajú mnohé záťažové situácie žien – vysoký výkon v práci, starostlivosť o rodinu a zároveň o rodičov, syndróm prázdneho hniezda, odchod do dôchodku, zmena spoločenského postavenia a mýty s ním spojené.