
Skvelé jedlo pripravíte na jedno stlačenie gombičky
Chcete variť zdravšie, no nestráviť v kuchyni celé hodiny? Vyskúšajte variť s MioMatom, ktorý nielenže šetrí čas, ale pripravíte s ním zdravé rastlinné nápoje, polievky, kaše či smoothies, ale aj raw jedlá.
Redakcia Žien v meste · 3. marca 2016 · 2 min čítania
Zdravé a rýchle varenie je novodobým trendom. Ak si to chcete vyskúšať, rozhodnite sa pre MioMat. Je to ideálny pomocník do každej kuchyne, pretože veľmi rýchlo a pohodlne pripraví rastlinné nápoje, polievky, kaše či smoothies. Vďaka funkcii RAW vám pomôže variť ešte zdravšie.
Obsluha MioMatu je veľmi jednoduchá – stačí vložiť ingrediencie a stlačiť gombík. Zatiaľ čo vy sa venujete deťom, domácim prácam alebo oddychujete, MioMat pracuje za vás. Ohlási sa o 2 až 25 minút a vaša pochúťka je hotová.
Ocenia ho mamičky na prípravu pokrmov pre svoje deti. Poslúži aj alergikom na kravské mlieko, pretože rastlinné mlieko z MioMatu je vždy čerstvé a bez umelých prísad. Uvítajú ho aj všetci fanúšikovia zdravej a rýchlej kuchyne.
Takmer denne varí v MioMate aj Andy Timková. A prečo odporúča tohto skvelého pomocníka do kuchyne? „Je to rýchle, zdravé a bez práce. Najradšej mám kašu zo pšena a kokosu – mňááám…“

V MioMate vždy pripravíte približne 1 až 1,3 litra polievky, kaše, rastlinného mlieka či smoothie.
MioMat s funkciou RAW vám umožní variť tak, aby sa ingrediencie zahriali maximálne na 42°C. Nazýva sa to „surová strava“, resp. „RAW strava“, vďaka čomu v potravinách zostanú zachované prírodné enzýmy, ktoré sa zahrievaním ničia. Surové potraviny sú bohaté na antioxidanty a tie napríklad pomáhajú potlačiť príznak starnutia či znižovať riziko rôznych ochorení.
Vyše 200 receptov a viac informácií nájdete na miomat.sk alebo facebook.com/miomatsk

Zelené zdravie z MioMatu: RAW avokádová polievka s hráškom
Na prípravu cca 1 litra polievky budete potrebovať:
-
3 avokáda
-
2 odmerky hrášku
-
soľ a korenie
-
pitnú vodu
Očistite a nakrájajte avokádo a vložte ho do nádoby MioMatu.
Pridajte zelený hrášok a dolejte studenú pitnú vodu tak, aby bola hladina vody medzi ryskami MIN a MAX.
Zapnite MioMat a stlačte program Raw. MioMat vás po 15 minútach prekvapí vynikajúcou Raw polievkou. Ochuťte soľou a korením. Dobrú chuť!
Dali by ste si radšej smoothie? Nechajte sa inšpirovať jarným detoxom.
Mohlo by vás zaujímať
Letná večera bez varenia: 7 ľahkých a jednoduchých receptov
Letná večera bez varenia, od šalátov, cez nátierky, až po iné originálne recepty. Nech sa páči, tu je 7 tipov od Žien v meste!
Redakcia Žien v meste · 18. augusta 2026
Mango matcha bubble tea: Letný hit, ktorý si pripravíte aj doma
Hľadáte originálne osvieženie na letnú garden party, posedenie na terase alebo stretnutie s priateľmi? Mango matcha bubble tea s kokosovým mliekom podľa Veroniky Bušovej spája svieže ovocie, jemne horkastú matchu a krémovú kokosovú chuť. Efektné domáce mangové guľôčky navyše premenia každý pohár na malý letný zážitok. Mango matcha bubble tea s kokosovým mliekom Počet porcií:
PR · 11. augusta 2026
Dezert s mascarpone a čučoriedkami: Ľahký recept do pohára
Dezert s mascarpone a čučoriedkami v skle – ľahký, osviežujúci a hotový do pár minút, aj so samotným varením čučoriedok. Určite vyskúšajte!
Redakcia Žien v meste · 26. júla 2026



