Rebarborový koláč s tvarohom
- Čas prípravy: 10 minút
- Čas pečenia: 20 minút
- Počet kúskov: 12
Oficiálna sezóna rebarbory sa opäť blíži! Pochúťka, ktorá sa síce botanicky považuje za zeleninu, no v koláčoch a iných dezertoch alebo kompótoch pôsobí skôr ako lahodné ovocie. Najmä jej červenšie stonky sú plné protizápalových a antioxidačných účinkov a taktiež vlákniny pre zdravšie trávenie, dokonca zníženie hladiny cholesterolu. Vo všeobecnosti má rebarbora nízky obsah kalórií, približne 20 kcal na 100 gramov, čo v kombinácií s vlákninou znamená, že pocítite sýtosť, no zároveň nezaťažíte žalúdok o nadbytočné kalórie.
Nachystajte si rebarborový koláč s tvarohom od Žien v meste, ktoré využili jednoduchý hrnčekový postup receptu a teda samotná príprava koláča netrvá dlhšie ako 30 minút!
Nech sa vám zdravý dezert podarí!
Ďalší výživný hrnčekový koláč pre vás
Ingrediencie na rebarborový koláč
+ hrnček veľkosti 250 ml
- 150 g ošúpanej rebarbory (cca 2 hrste rebarbory nakrájanej na kocky)
- 1 hrnček hladkej špaldovej múky
- 1/2 hrnčeka trstinového / kryštálového cukru
- 1/2 balíčka prášku do pečiva
- 1/2 hrnčeka mlieka
- 1/4 hrnčeka rozpusteného masla (50 g)
- 2 vajcia
- 2 ks vanilínového cukru (1 ks na rebarboru a 1 ks do tvarohu)
- 250 g nízkotučného tvarohu
- 1/2 balíčka škoricového cukru
- Plátky mandlí (cca 1 celá hrsť)
- Práškový cukor na posypanie koláča (voliteľné)
Príprava rebarborového koláča s tvarohom hrnčekovým spôsobom. Fotka - Nela
