Skvelé ovocné jednohubky, zdravé a rýchle RECEPT

Nepečiete a chcete prekvapiť návštevu? Inšpirujte sa receptom z dielne kuchyne portálu Ženy v meste. Zdravé, rýchle a skvelé ovocné jednohubky určite vyskúšajte.

Skvelé ovocné jednohubky

Ovocné, zdravé a chutné? Nech sa páči, vyskúšajte náš jednoduchý recept na poslednú chvíľu.

Čas prípravy: 15 minút

na ovocné jednohubky:

• banány,
• mandarinky,
• jablká,
• hrušky,
• jahody,
• slivky alebo iné obľúbené ovocie

na čokoládovú polevu:

• obľúbená čokoláda (tmavá, mliečna, biela)
• kokosový olej (na 100 g čokolády 2 polievkové lyžice kokosového oleja)

na zdobenie:

• nasekané oriešky alebo mandle, cukrárenské perličky

Skvelé ovocné jednohubky – postup receptu

1. Nad parou rozpustíme obľúbenú čokoládu (najlepšie s vysokým podielom kakaa) s kokosovým olejom. Môžeme zvoliť tmavú, mliečnu, ale aj bielu čokoládu. Necháme trochu vychladnúť, aby zhustla.

2. Ovocie si očistíme, umyjeme a nakrájame. Postupne na špajdlu napichujeme ovocie a máčame v obľúbenej čokoláde. Ukladáme na väčší plech, vystlaný papierom na pečenie, ozdobíme a zachladíme.

Tip na záver: Hotové zdravé ovocné jednohubky môžeme posypať nasekanými orieškami alebo mandľami, ale aj cukrárenskými perličkami. Necháme v chlade stuhnúť. Mňam.

Zdravšie kuchtenie vám praje kuchyňa portálu Ženy v meste.

Dobrú zdravšiu chuť.

Rýchly recept bez pečenia zdravé datľové guľky s kokosom

Novinka pre vás gaštanové guľky s čokoládou, nepečený recept