Skvelé ovocné jednohubky. Silvester už klope na dvere. Nepečiete a chcete prekvapiť návštevu? Inšpirujte sa receptom z dielne kuchyne portálu Ženy v meste. Zdravé, rýchle a skvelé ovocné jednohubky určite vyskúšajte. 

Skvelé ovocné jednohubky - fotorecept kliknite

Sladké jednohubky na Silvestra? Ovocné, zdravé a chutné? Nech sa páči, vyskúšajte náš jednoduchý recept na poslednú chvíľu. 

Veselý a zdravší Silvester vám praje kuchyňa portálu Ženy v meste. 

Novinka pre vás gaštanové guľky s čokoládou, nepečený recept

Skvelé ovocné jednohubky, zdravé a rýchle

  • Čas prípravy: 15 minút

 

Vynikajúce ovocné jednohubky - ingrediencie

  • na ovocné jednohubky:
  • banány, mandarinky, jablká, hrušky, jahody, slivky alebo iné obľúbené ovocie
  • na čokoládovú polevu:
  • obľúbená čokoláda (tmavá, mliečna, biela)
  • kokosový olej (na 100 g čokolády 2 polievkové lyžice kokosového oleja)
  • na zdobenie:
  • nasekané oriešky alebo mandle, cukrárenské perličky

 

Tip pre vás

🛒 [Krásny a vtipný hrnček s nápisom Končí sranda Budem mama - kúpite tu:]

 

Skvelé ovocné jednohubky. Foto - Nela

 

Zdravé ovocné jednohubky - postup receptu

  1. Nad parou rozpustíme obľúbenú čokoládu (najlepšie s vysokým podielom kakaa) s kokosovým olejom. Môžeme zvoliť tmavú, mliečnu, ale aj bielu čokoládu. Necháme trochu vychladnúť, aby zhustla. 
  2. Ovocie si očistíme, umyjeme a nakrájame. Postupne na špajdlu napichujeme ovocie a máčame v obľúbenej čokoláde. Ukladáme na väčší plech, vystlaný papierom na pečenie, ozdobíme a zachladíme.

Tip na záver: Hotové zdravé ovocné jednohubky môžeme posypať nasekanými orieškami alebo mandľami, ale aj cukrárenskými perličkami. Necháme v chlade stuhnúť. Mňam.

Dobrú zdravšiu chuť.

Rýchly recept bez pečenia zdravé datľové guľky s kokosom