Výborné pečené ovsené vločky s jablkami. Domáci recept je veľmi jednoduchý a môžete ho vyskúšať počas víkendu, alebo, keď si to dobre naplánujete, zvládnete to aj v rannom zhone.
Pečené ovsené vločky s jablkami
Komu sa chce ráno robiť teplé raňajky. V rannom zhone možno stihneme rýchlo zohriať párky, ale nič viac.
V uponáhľanom živote asi najmenej času venujeme raňajkám a to je chyba, lebo tie sú základom pre náš organizmus, aby po celý deň dobre fungoval.
Recept, ktorý vám ponúkam, je veľmi jednoduchý a môžete ho vyskúšať počas víkendu, alebo, keď si to dobre naplánujete, zvládnete to aj v rannom zhone. Nič tak nechutí a nezasýti tak dobre, ako zapekané ovsené vločky s ovocím.
Pečené ovsené vločky s jablkami – ingrediencie
- 50 gramov (5 lyžíc) ovsených vločiek
- 1 dcl ovocnej šťavy
- 1 jablko alebo hruška
- ľubovoľné prísady, ako hrozienka, brusnice, orechy, mandle a pod.
Výborné pečené ovsené vločky s jablkami – postup receptu
- Vločky zalejeme šťavou a necháme stáť celú noc. Ráno nastrúhame jablko alebo hrušku. Vymiešame s vločkami, ktoré cez noc vsiakli šťavu a pridáme hrozienka, orechy alebo čo máte radi. Celý mix preložíme do nádob na pečenie.
- Ja som použila malé plechy v tvare srdiečok, ktoré som predtým vyložila papierom na pečenie. Samozrejme, môžete použiť aj iné nádoby, napríklad keramické na pečenie lasaní. Pečieme 25 minúť v predhriatej rúre na 180 stupňov.
Garantujem vám, že vôňa a teplo, ktoré pocítite pri konzumácii tohto jedla, vás zohreje na celý deň.
Dobrú chuť 🙂
Skúste aj tento orechovo hruškový koláč
Vyskúšajte aj náš recept na zdravé raňajky z ovocia, jogurtu a granoly
Top recept
Recept na výborné koláčiky, cesto plnené mletým mäsom, recept originál
