Blesková rastlinná fašírka, videoRECEPT

LUNTER Rastlinná fašírková zmes je ideálna na prípravu fašírok, burgrov alebo falafelu. Poteší aj zložením, vďaka ktorému sú jedlá z tejto zmesi zdravé a výživné.

Blesková rastlinná fašírka, fotorecept – kliknite

Jedno balenie obsahuje až 64 % bielkovín odporúčaného denného príjmu dospelého človeka. Bez konzervačných látok, cholesterolu a GMO. Príprava obeda vám zaberie doslova dve minúty!

• • Kuchyňa: Slovensko
• • Chod: obed
• • Náročnosť: začiatočník
• • Porcia: 1
• • Doba prípravy: 1 minúta
• • Pečenie: 2 minúty

 

Suroviny na prípravu

• • Lunter rastlinná fašírková zmes
• • Olivový olej
• • Príloha podľa chuti (napríklad zemiaky)
• • Zeleninový šalát podľa chuti (paradajky, jarná cibuľka)
• • Na ozdobenie: Petržlenová vňať

 

Blesková rastlinná fašírka, recept. Foto – Lunter

 

Rastlinná fašírka – postup receptu

1. Vyberte rastlinnú fašírkovú zmes z obalu
2. Vytvarujte želaný tvar (guličky)
3. Rozohrejte panvicu a polejte ju olivovým olejom
4. Guličky vyprážajte 2 minúty
5. Servírujte podľa chuti so zemiakovou prílohou alebo šalátom

Dobrú chuť. Tu je aj naša fučka. Vyskúšajte aj recept na domáci falafel