|
Tento recept na nadýchané lievance iba z 2 ingrediencií je ideálny pre rýchle raňajky alebo ako sladká olovrantová pochúťka.
Nadýchané lievance iba z 2 ingrediencií
Jednoduchý, rýchly a zdravý recept na lievance urobíte za pár minút a iba z 2 ingrediencií. Potrebujete banán a 2 vajíčka. Na prípravu asi ôsmich kusov potrebujete len pár minút.
Servírujte s ovocím pre maximálny zážitok, alebo si ich užite jednoducho samotné, keďže sú prirodzene sladké vďaka použitému banánu. Vyskúšajte a presvedčte sa, ako nadýchané a chutné môže byť zdravé maškrtenie!
Suroviny
- Banán (ideálne prezretý) - 2 vajíčka,
- Ak chcete pridajte 1/2 čajovej lyžičky škorice, ale nie ej to nutné a budú z toho 3 ingrediencie :)
Postup receptu na nadýchané lievance
- Banán a vajíčka v miske zmixujete na vláčnu hmotu a na malom množstve oleja opečte ako palacinky z oboch strán. Hotovo!
Tip od žien v meste: Nadýchané lievance iba z 2 ingrediencií môžete ochutiť džemom alebo šľahačkou, ale keďže sú vďaka banánu samé o sebe ochutené a mierne sladké, úplne postačí ovocie. Skúste aj článok aká múka na lievance, alebo tento fotorecept na lievance.
Videorecept
