
Cuketový perník je nadýchaný, top recept
Cuketový perník je skvelý nadýchaný koláčik, vyskúšajte top recept webu ženy v meste. Zdravá chuť cuketového perníku vás na prýkrát určite prekvapí.
Redakcia Žien v meste · 16. novembra 2022 · 2 min čítania
Tento cuketový perník je skvelá cuketové dobrota. Sladký koláč z cukety je presne tým pravým prekvapením, ktoré prináša cuketová sezóna. Upečte si koláčik so źenami v meste.
Cuketový perník
Cuketa, je zelenina s ktorou si v čase sezóny nevieme poradiť.Toľko jej je, Je plná vody, ale aj vitamínov a minerálov a môžeme z nej pripraviť mnoho receptov.
Šťavnatý zdravý cuketový perník je dobrá voľba. Potešíte s ním celú rodinu. V recepte je špaldová múka a med, môžete vymeniť za múku pšeničnú a med za cukor.
Vyskúšajte aj náš recept na mrkvovú bábovku. Máme pre vás aj recept na pečené gaštany. Vyskúšajte aj náš recept na šťavnatý čokoládový perník.
- Doba prípravy: 10 minút
- Doba pečenia: 40 minút
- Počet porcií: 9 kúskov
Ingrediencie na cuketový perník
- 350 g cukety,
- 350 g celozrnnej špaldovej múky,
- 2 lyžice holandského kakaa,
- 1 lyžica perníkového korenia,
- 2 čajové lyžičky kypriaceho prášku,
- 40 g masla,
- 4 ks vajcia,
- 300 ml polotučného mlieka,
- 5 polievkových lyžíc medu,
- 150 g horkej čokolády,
- štvrtku čajovej lyžičky soli,
- 1 pohár lekváru, ja som si vybrala jahodový, môžete použiť akúkoľvek, ktorú nájdete doma,
[[sendIngredietsByMail]]
[[block_text]]
Postup receptu na prípravu cuketového perníku
- Cuketu ošúpeme a umyjeme. Potom ju na jemno postrúhame a posolíme. Necháme ju postáť, nech cuketa vypotí vodu, následne prebytočnú vodu vyžmýkame.
Dobrú chuť. Vyskúšajte aj náš recept na cuketový koláč s čokoládou. Skúste aj tieto 3 jednoduché recepty na cuketový koláč.
Mohlo by vás zaujímať
Letná večera bez varenia: 7 ľahkých a jednoduchých receptov
Letná večera bez varenia, od šalátov, cez nátierky, až po iné originálne recepty. Nech sa páči, tu je 7 tipov od Žien v meste!
Redakcia Žien v meste · 18. augusta 2026
Mango matcha bubble tea: Letný hit, ktorý si pripravíte aj doma
Hľadáte originálne osvieženie na letnú garden party, posedenie na terase alebo stretnutie s priateľmi? Mango matcha bubble tea s kokosovým mliekom podľa Veroniky Bušovej spája svieže ovocie, jemne horkastú matchu a krémovú kokosovú chuť. Efektné domáce mangové guľôčky navyše premenia každý pohár na malý letný zážitok. Mango matcha bubble tea s kokosovým mliekom Počet porcií:
PR · 11. augusta 2026
Dezert s mascarpone a čučoriedkami: Ľahký recept do pohára
Dezert s mascarpone a čučoriedkami v skle – ľahký, osviežujúci a hotový do pár minút, aj so samotným varením čučoriedok. Určite vyskúšajte!
Redakcia Žien v meste · 26. júla 2026



