Noemi dostala prvú menštruáciu, keď mala 10 rokov a hoci má dnes 15, len postupne si zvyká, čo všetko to obnáša. Každý mesiac spotrebuje 4 balíčky vložiek, tých najväčších - nočných. Pre rodinu to nie je len finančná záťaž. Stále hľadajú spôsoby, ako pomôcť Noemi prežiť tieto dni bez stresu a dôstojne.

Noemi a Grétka majú z menštruácie stres

“Má organické poškodenie mozgu, atypický autizmus, strednú mentálnu retardáciu a potvrdenú genetickú mutáciu - bolo veľmi ťažké jej vysvetliť, čo to vôbec znamená, keď krváca. Zľakla sa, keď menštruáciu dostala prvý raz,” vysvetľuje pre Ženy v meste jej mama Zuzana Schmidtová.

Nenašla knihy, ani návody na internete, ako má dcére s mentálnym znevýhodnením zrozumiteľne vysvetliť, čo sa s jej telom deje. “Sama som jej vyskladala obrázky a nalepila ich na chladničku,” hovorí.

Noemi nemá bolestivú, ale silnú menštruáciu. Často pretečie v noci, ale aj cez deň v škole. To je pre ňu tá najnepríjemnejšia časť. “Prvé roky odmietala ísť počas týchto dní do školy, hanbila sa, nevedela si sama vymeniť vložku,” spomína jej mama.

Pätnásťročná Grétka je na vozíku a bez pomoci menštruačný cyklus nezvládne. “Keď ju bežný deň prekladáme z vozíka na toaletu 10-krát, tak počas menštruácie aj 20, možno 30-krát. Krv neznášala dobre, vždy mala z toho veľké obavy. Je to veľmi náročné,” hovorí jej mama Michaela Bročková.

Grétka má detskú mozgovú obrnu a epilepsiu. Mentálne je na bežnej úrovní detí v jej veku, rozumie, čo sa deje s jej telom, ale potrebuje pomoc.

Jana Žitňanská a Grétka s vysvetlivkami ako používať menštruačné nohavičky.   Foto - TTSK

“Menštruácia je pre každú ženu náročná, ale pre zdravotne znevýhodnené dievčatá a ženy je to ďaleko rozsiahlejší problém. Je to problém s presunom, hygienou, niektoré dievčatá sa boja krvi, o komforte sa často ani nedá hovoriť, je to extrémne stresujúce. Aj u nás to bol veľký problém - striedal sa plač, hnev, bezmocnosť, až kým sme nenarazili na menštruačné nohavičky,” povedala Michaela Bročková, ktorá je tiež predsedníčkou občianskeho združenia Za ruku na pomoc a podporu jednotlivcom, ale aj rodinám s osobou s telesným a mentálnym postihnutím.

Pre menštruáciu nejdú dievčatá do školy

Noemi a Grétka sú žiačkami 6. ročníka na Spojenej škole na Beethovenovej ulici v Trnave. Škola má viac ako 100 detí s mentálnym, fyzickým alebo kombinovaným znevýhodnením, od materskej a základnej školy pre deti s narušenou komunikáciou, cez špeciálnu základnú až po praktickú školu. Menštruácia je náročné obdobie nielen pre dievčatá, ale aj pre učiteľky samotné, ktoré dievčatám častokrát pomáhajú s menštruačnou hygienou.

“Ak si vezmete dievčatko, ktoré má kvadroparézu (čiastočné ochrnutie všetkých štyroch končatín – teda oboch rúk aj nôh - poz.red) a má tie nožičky prekrížené, tak to vôbec nie je jednoduché vymeniť jej vložku. Častokrát ostávali dievčatá prvé dni menštruácie doma. Nebolo možné, aby sme to v škole zvládli,” hovorí zástupkyňa školy pre Špeciálnu základnú školu, Praktickú školu a Centrum voľného času Mária Pavlíková.

V jej 6. triede sú štyri dievčatá. “Dievčatko s autizmom nemá vôbec problém to pomenovať, vytiahnuť vložku a íst na toaletu. Ale dievčatá, ktoré majú mentálne znevýhodnenie, nevedia často ani povedať, že také niečo už majú,” dodáva.

Menštruačné nohavičky pre žiačky

Na Spojenej škole v Trnave je 52 dievčat na druhom stupni, ktoré majú menštruáciu. Jedno dievčatko je ešte len v treťom ročníku. “Niektoré dievčatá majú menštruáciu veľmi skoro - čo znamená, že sa budú musieť oveľa dlhšie za života pasovať so všetkými ťažkosťami vrátane finančných. A teda v prípade týchto dievčat pojem menštruačná chudoba úplne sedí. Ich rodiny často čelia zvýšeným výdavkom na lieky, terapie či pomôcky, zároveň majú nižšie príjmy, keďže sa starajú o člena rodiny, hygienické potreby sa preto stávajú ďalšou každomesačnou finančnou záťažou,” hovorí pre Ženy v meste bývalá poslankyňa Jana Žitňanská, dnes konzultantka Trnavského samosprávneho kraja.

Menštruačné nohavičky.  Foto - TTSK

“Veľakrát sa prijímajú opatrenia, ktoré sú šité na priemerného žiaka, žiačku, ale zabúdame na skupiny, ktoré do toho priemeru nezapadajú. Keď sme vstupovali do Iniciatívy za dôstojnú menštruáciu, uvedomila som si, ze vložky a tampóny, ktoré budú zadarmo na stredných školách, úplne obídu dievčatá so zdravotným znevýhodnením. Špeciálne školy patria pod ministerstvo školstva, čiže bolo náročnejšie zabezpečiť podporu, preto som veľmi, veľmi vďačná spoločnosti Tesco, že keď som to spomenula, tak nezaváhali ani na sekundu,” vysvetlila Žitňanská, ktorá celý projekt pomoci iniciovala.

Aj vďaka nej na včerajšej tlačovej konferencii v Spojenej škole v Trnave odovzdala Katarína Pšenáková, riaditeľka komunikácie Tesca na Slovensku, riaditeľke školy 200 menštruačných nohavičiek.

Kampaň o menštruačnej chudobe spustilo Tesco pred rokom

Tesco pred rokom spustilo kampaň o menštruačnej chudobe. Vychádzalo z prieskumu agentúry NMS, podľa ktorého sa takmer každá druhá Slovenka stretla s menštruačnou chudobou. Znížilo ceny menštruačných potrieb o hodnotu DPH, vďaka čomu zákazníčky ušetrili viac ako 120-tisíc eur.

 

Deň menštruačnej hygieny sa každoročne oslavuje 28. mája

 

28 symbolizuje priemernú dĺžku menštruačného cyklu, ktorý trvá približne 28 dní.

Máj (5. mesiac) predstavuje priemernú dĺžku menštruácie – teda 5 dní.

 

Reťazec sa zároveň stal spoluzakladateľom Iniciatívy za dôstojnú menštruáciu, ktorá dnes združuje už 28 partnerov z verejného, súkromného aj neziskového sektora.

„Chceme, aby si každá žena mohla dovoliť základné hygienické potreby. Vnímame to ako otázku dôstojnosti, nie luxusu. Veríme, že menštruačná chudoba nie je len individuálnym problémom, ale komplexnou spoločenskou výzvou, ktorá si vyžaduje systematické riešenia a spoluprácu rôznych sektorov,” povedala Pšenáková.

“Ešte podstatnejšie je, že vďaka spoluprácam, ktoré sa naštartovali, neodstraňujeme len menštruačnú chudobu, ale hovoríme oveľa viac o menštruačnej dôstojnosti,” dodala pre Ženy v meste.

Tisíce dievčat so zdravotným znevýhodnením

Tesco teraz rozšírilo pomoc aj pre zdravotne znevýhodnené študentky. Na slovenských špeciálnych školách je na druhom stupni, teda v 5. až 10. ročníku 4203 dievčat so zdravotným znevýhodnením. Na učilištiach a v praktických školách ich máme 2614. Celkovo je podľa údajov Ústredia práce, sociálnych vecí a rodiny z roku 2022 asi 17-tisíc fyzických osôb s ťažkým zdravotným postihnutím vo veku 7-18 rokov. Údaje zahŕňajú chlapcov i dievčatá.

“Len upozorňujem, že, žiaľ, nie každé dieťa, ktoré má zdravotné znevýhodnenie, má aj priznaný status ťažko zdravotne postihnutého,” dodáva Jana Žitňanská, ktorá nám štatistiky poskytla.

Spojená škola na Beethovenovej ulici v Trnave by mohla byť prvou, kde dievčatám zjednodušia život menštruačné nohavičky. Ak by sa projekt ujal, Jana Žitňanská by ho rada rozšírila o ďalšie školy a ďalšie dievčatá.

Pripomína, že prechod na menštruačné nohavičky má dopad aj na životné prostredie. Jedna žena za život použije 10 000 až 15 000 kusov menštruačných pomôcok (vložiek, tampónov, aplikátorov). Ročne sa tak vo svete vyprodukuje viac ako 200 000 ton odpadu len z menštruačných pomôcok.