Hrášková polievka na kyslo – aj pre ľudí s bezlepkovou diétou

Hrášková polievka na kyslo. Nie je to bežná strukovina, ktorú by sme si spojili s polievkami, pripravovanými na kyslo. Najčastejšie to býva práve šošovica a polievka z nej je obľúbená najmä počas vianočných sviatkov. Hrášok však taktiež pasuje skvele, presvedčte sa o tom so Ženami v meste!

Hrášková polievka chystaná na kyslo

Čas prípravy: 15 minút + namáčanie hrachu na 2 hodiny
Čas varenia: 25 minút
Počet porcií: 4

Keď sa povie polievka na kyslo, mnohí si ju zvykneme chystať zo šošovice. Tá sa osvedčila hlavne počas Vianoc a vo väčšine rodinách sa stala sviatočnou tradíciou, ktorú obľubujú dospelí aj deti.

Ženy v meste by vám však rady predstavili alternatívu, ktorá taktiež chutí skvele a dodá celému jedlu kopec potrebných výživných rastlinných bielkovín – hrášková polievka na kyslo. Je na vás, či si polievku pripravíte z klasického zeleného alebo prípadne žltého hrachu. Ak si neviete vybrať, môžete použiť aj ich kombináciu. Treba však vopred myslieť na to, že hrášok pred varením močíme vo vode, minimálne 1-2 hodiny. Keď to ale vykonáte hneď ráno, pred obedom už môžete začať polievku chystať a hneď servírovať, pretože mimo namočenia trvá celková príprava len 40 minút.

Hrášková polievka na kyslo osloví skutočne hocikoho – deti, vegetariánov, navyše ľudí s bezlepkovou diétou, keďže nie je zahusťovaná múkou. Vyskúšajte ju spolu s nami! Veľa šťastia!

Zvyšok hrášku môžete využiť aj v tejto netradičnej polievke

Hrášková polievka. Fotka - Redakcia Žien v meste

Hráškový krém s kokosovým mliekom do 25 minút

Hrášková polievka na kyslo: Ingrediencie

  • 300 g namočeného / 100-120 g suchého hrachu
  • 2 mrkvy
  • 1 petržlen
  • 2 stredné cibule
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 2 stredné zemiaky
  • Zväzok petržlenovej vňate (voliteľné)
  • 1200 ml vody alebo vývaru
  • 100 ml smotany na varenie (voliteľné)
  • 2 PL octu
  • 2 PL cukru
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • 2 bobkové listy
  • 1/2 ČL sušeného tymiánu
  • 1 ČL majoránky
  • 5 guličiek nového korenia
  • 2-3 PL rastlinného oleja
Ďalšie zaujímavé články

Aktuálne články