Recepty na obed: 18 nápadov na jednoduchý obed od nás

Recepty na obed nemusia znamenať hodiny v kuchyni ani večnú otázku „Čo dnes variť?“. Vybrali sme pre vás 18 jednoduchých obedov, ktoré spájajú rýchlu prípravu, výbornú chuť a nápady, ku ktorým sa budete radi vracať aj počas bežného pracovného týždňa. Nájdete medzi nimi poctivé klasiky, ale aj ľahšie jedlá, keď chcete navariť dobre, no najlepšie bez zbytočného stresu.

Jednoduché recepty na obed

Obed je často jediná chvíľa dňa, keď sa môžeme na nejaký čas zastaviť a dopriať si niečo naozaj dobré. Aj preto sme vybrali recepty, ktoré nie sú len rýchle a praktické, ale zároveň prinesú do bežného týždňa viac chuti, farieb a pohody. Niekedy stačí jednoduchá kombinácia surovín, osvedčený postup a z obyčajného obeda sa stane jedlo, na ktoré sa budete tešiť už od samotného rána.

V našom súhrne nájdete jedlá pre dni, keď potrebujete navariť za pár minút, aj recepty na pokojnejšie popoludnia, keď si chcete varenie trochu viac užiť. Nechýbajú cestoviny, jedlá z kuracieho mäsa, bezmäsité tipy ani recepty, ktoré zasýtia bez komplikovaných príprav. Každý z nich sme vyberali tak, aby sa dal jednoducho pripraviť aj z bežne dostupných surovín.

Možno medzi nimi objavíte nového rodinného favorita alebo len malú inšpiráciu, ktorá vyrieši večnú otázku, čo si dnes uvariť. A presne o tom dobré domáce recepty na obed sú: aby uľahčili každodenné rozhodovanie, šetrili čas a zároveň priniesli na stôl jedlo, ktoré chutí všetkým.

Prajeme vám jednoduchú prípravu s chutným výsledkom na záver!

Ponúkame vám ešte jeden podobný obedový súhrn

Obedové menu na nedeľu: 3 kombinácie polievky, hlavného jedla a dezertu

Recepty na obed: 18 jednoduchých tipov od Žien v meste

1. Domáci mrkvový burger z mrkvových placiek

2. Lasagne s mletým mäsom z panvice

3. Chrumkavé tofu v cornflakes bez lepku

4. Fit filety zo pstruha

5. Zeleninové špízy s tofu v rúre alebo na grile

6. Špagety s mäsovými guličkami

7. Morčacie mäso v medovo zázvorovej omáčke

8. Veggie mozzarellovo brokolicové karbonátky

9. Najjemnejšie palacinky s ovocím, zmrzlinou či len s cukrom

10. Zeleninové rizoto z tarhone

11. Minútka z bravčovej krkovičky so špenátom a pestom

12. Šťavnatá sekaná s jablkami, pečená v rúre

13. Mexické chilli con carne s ryžou

14. Zdravá pečená zelenina na plechu v strúhanom parmezáne

15. Udon rezance so zeleninou a slaninou

16. Tradičná kôprová omáčka (VIDEORECEPT)

17. Kapustové fliačky so slaninou alebo aj bez (VIDEORECEPT)

18. Cuketové placky (VIDEORECEPT)